উন্নত স্বাস্থ্য এবং আদর্শ শারীরিক ওজন পেতে আপনার কি করনীয় ? 

​ধাপ ১: বিনামূল্যে প্রাথমিক মূল্যায়ন নীচের সংক্ষিপ্ত গুগুল ফর্মটি পূরণ করুন। এই প্রোগ্রামটি আপনার জন্য চিকিৎসাগতভাবে সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করতে ডাঃ পাত্র ব্যক্তিগতভাবে আপনার চিকিৎসার ইতিহাস এবং স্বাস্থ্যের লক্ষণগুলি পর্যালোচনা করবেন।

ধাপ ২: নামভুক্তি (এনরোলমেন্ট) এবং পেমেন্ট যদি গৃহীত হয়, তবে আমাদের ক্লিনিক থেকে হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে প্রোগ্রামের বিবরণ এবং আপনার প্রথম পরামর্শের জন্য উপলব্ধ সময়সূচী (টাইম স্লট) জানিয়ে আপনার সাথে যোগাযোগ করা হবে।

প্রোগ্রামের ফি এবং কাঠামো চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে পরিচালিত ১২-সপ্তাহের এই বিস্তৃত প্রোগ্রামের জন্য এককালীন সম্পূর্ণ পেমেন্ট করলে স্ট্যান্ডার্ড ফি হলো ২৫,০০০ টাকা। আপনার সুবিধার জন্য, আমরা একটি নমনীয় কিস্তির (ইন্সটলমেন্ট) সুবিধাও অফার করছি:

• প্রথম কিস্তি: ১৬,০০০ টাকা (প্রথম সপ্তাহে পোগ্রামটি শুরুর আগে প্রদেয়)

• দ্বিতীয় কিস্তি: ১২,০০০ টাকা (৫ম সপ্তাহের শুরুতে প্রদেয়)

🌟 ক্লিনিকের বর্তমান রোগীদের জন্য লয়ালটি সুবিধা আপনি যদি বর্তমান বা অতীতের ক্লিনিকের রোগী হন (যেমন, আপনি আগে অফলাইনে পরামর্শ নিয়েছেন বা ডাঃ পাত্রের দ্বারা ব্যথার কোনো চিকিৎসা/প্রসিডিওর করিয়েছেন), তবে আপনার চলমান, দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য যাত্রায় সহায়তা করার জন্য আপনি প্রোগ্রামের ফি-তে ২৫% ছাড় পাওয়ার যোগ্য:

• বিশেষ এককালীন পেমেন্ট: ১৮,৭৫০ টাকা

• বিশেষ কিস্তির পরিকল্পনা: ১২,০০০ টাকা (প্রাথমিক) + ৯,০০০ টাকা (৫ম সপ্তাহে)

(দ্রষ্টব্য: এই ছাড়ের জন্য আপনার যোগ্যতা যাচাই করতে, আবেদন প্রক্রিয়ার সময় আপনাকে আপনার আগের প্রেসক্রিপশন বা প্রসিডিওর ডিসচার্জ সামারির একটি ছবি প্রমাণস্বরূপ প্রদান করতে হবে)।

রিফান্ড পলিসি (টাকা ফেরতের নীতি): প্রোগ্রামের কোনো ফি ফেরতযোগ্য নয়। তবে, আমরা চাই যুক্ত হওয়ার আগে আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং নিশ্চিন্ত অনুভব করুন যে আপনার অর্থ বাজে খরচ হচ্ছে না। প্রোগ্রামটি প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের চাহিদা এবং লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নামভুক্তির আগে ডাঃ পাত্র নিজে তা পর্যালোচনা করবেন। আমরা কেবল তখনই নামভুক্তির সুপারিশ করব যদি আমরা বিশ্বাস করি যে আপনি একজন উপযুক্ত প্রার্থী এবং এই প্রোগ্রাম থেকে উপকৃত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চিকিৎসকের দ্বারা পরিচালিত এই পদ্ধতিটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে আপনার বিনিয়োগ আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা একটি নিরাপদ, সুগঠিত এবং কার্যকর ওজন নিয়ন্ত্রণের যাত্রায় ব্যবহৃত হচ্ছে।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: প্রোগ্রামের ফি-তে আপনার সার্বিক চিকিৎসা পরামর্শ, ডিজিটাল পর্যবেক্ষণ এবং লাইফস্টাইল কোচিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কোনো ওজন কমানোর ওষুধ, বিশেষ ল্যাবরেটরি পরীক্ষা (প্যাথলজি টেস্ট), বা পুষ্টির পরিপূরক (সাপ্লিমেন্ট) এই ফি-এর অন্তর্ভুক্ত নয় এবং প্রয়োজন হলে আলাদাভাবে চার্জ করা হবে।

ধাপ ৩: ইনটেনসিভ কিক-অফ (সপ্তাহ ১ ও ২) আপনি যাতে নিরাপদে এবং সঠিকভাবে শুরু করতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য, প্রথম দুই সপ্তাহে নিবিড় চিকিৎসা সহায়তা দেওয়া হবে। ডাঃ পাত্রের সাথে সরাসরি প্রতি সপ্তাহে আপনার দুটি করে ভিডিও পরামর্শ সেশন থাকবে। এই প্রাথমিক সেশনগুলিতে, আমরা আপনার জয়েন্ট বা মেরুদণ্ডের নির্দিষ্ট সীমাবদ্ধতাগুলি মূল্যায়ন করব, আপনার বর্তমান শারীরিক অবস্থা নির্ধারণ করব এবং একটি হালকা, প্রদাহ-বিরোধী পুষ্টি এবং শারীরিক নড়াচড়ার পরিকল্পনার সাথে পরিচয় করিয়ে দেব।

ধাপ ৪: ১২-সপ্তাহের পরিবর্তন দুই সপ্তাহের নিবিড় অনবোর্ডিংয়ের পরে, আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, আপনার পরিকল্পনাকে সামঞ্জস্য করতে এবং সারাজীবন ব্যথা থেকে মুক্তি ও সঠিক ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য প্রয়োজনীয় অভ্যাসগুলি গড়ে তুলতে আমরা নিয়মিত ভিডিও চেক-ইন বা পর্যালোচনায় স্থানান্তরিত হব।

আপনার ফিজিশিয়ান (চিকিৎসক) কোচ সম্পর্কে

ডাঃ শুভজিৎ পাত্র (MBBS, PGDFM, FIPM, Dip IBLM) একজন ইন্টারভেনশনাল পেইন অ্যান্ড স্পাইন এন্ডোস্কোপিক ফিজিশিয়ান এবং লাইফস্টাইল মেডিসিন ও ওজন নিয়ন্ত্রণের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক যাঁর জটিল পেশী ও হাড়ের (মাস্কুলোস্কেলিটাল) সমস্যার চিকিৎসায় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণের চিকিৎসায় বিশেষ অভিজ্ঞতা রয়েছে।

ইএসআই ইনস্টিটিউট অফ পেইন ম্যানেজমেন্ট (ESI Institute of Pain Management) থেকে তাঁর পেইন ফেলোশিপ সম্পন্ন করার পর, ডাঃ পাত্র ইন্টারন্যাশনাল বোর্ড অফ লাইফস্টাইল মেডিসিন থেকে ডিপ্লোমা (Dip IBLM), ওবেসিটি ম্যানেজমেন্টে SCOPE সার্টিফিকেশন এবং রিউমাটোলজিক্যাল ডিজিজে (বাত জনিত রোগ) EULAR সার্টিফিকেশন-এর মাধ্যমে তাঁর দক্ষতাকে আরও উন্নত করেছেন। রোগীদের ব্যথার মূল কারণ—যেমন শারীরিক প্রদাহ এবং যান্ত্রিক চাপ (মেকানিক্যাল লোড)—নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য তিনি এই প্রমাণ-ভিত্তিক প্রোগ্রামটি তৈরি করেছেন, যা দীর্ঘস্থায়ী উপশমের জন্য একটি সামগ্রিক এবং অস্ত্রোপচার-বিহীন (নন-সার্জিক্যাল) পথ প্রদান করে।

ডাঃ পাত্রের সম্পূর্ণ ক্লিনিকাল পটভূমি (ব্যাকগ্রাউন্ড) এখানে পড়ুন।